Inscripción abierta 2020

Programas de estilo de vida

Hay tres opciones disponibles para los miembros del plan Accelerate que deseen participar en un programa de salud y bienestar:

  • Full Plate Living
  • Weight Watchers
  • CHIP (Complete Health Improvement Program)

Estos programas tienen la intención de ayudarlo a tomar decisiones sabias en relación con sus hábitos nutricionales para mejorar su salud y bienestar. Se requiere la remisión de un médico para los programas Weight Watchers y CHIP. Además, al participar en uno de estos programas puede ganar puntos de actividades y recibir un reembolso del 100 % después de completar el 80 % del programa en el que usted decida participar.

Solo los miembros del plan Accelerate, si cumplen con los requisitos enumerados en los formularios de reembolso que aparecen en la biblioteca de medios, pueden obtener el reembolso de acuerdo con los requisitos del plan.
 

Full Plate Living

Full Plate Living ofrece dos programas asequibles en línea: el programa Full Plate Weight Loss de 16 semanas y el programa Eat Down Your Blood Sugar de 10 semanas. Ambos programas se basan en los conceptos compartidos en el libro incluido en la lista de los más vendidos del New York Times, The Full Plate Diet.

Los programas incluyen: 

  • El programa Full Plate Weight Loss incluye 16 lecciones básicas en video (cada video dura aproximadamente 20 minutos). Usted obtiene 64 puntos de actividades por completar este programa.
  • El programa Eat Down Your Blood Sugar incluye 8 lecciones básicas en video (cada video dura aproximadamente 40 minutos). Usted obtiene 32 puntos de actividades por completar este programa.
  • Acceso a asesoría telefónica en grupos pequeños por parte de la nutricionista y autora de uno de los libros más vendidos, la Dra. Diana Fleming, y el consejero de comportamiento Lonnie Carbaugh, consejero profesional licenciado
  • Comunidad de Facebook solo para miembros con contenido exclusivo
  • Talleres interactivos en línea en vivo con información oportuna sobre pérdida de peso y/o nutrición para la diabetes y temas de cambio de comportamiento
Vea el Formulario de reembolso del programa Full Plate Living en la biblioteca de medios para conocer los requisitos para el reembolso.

Para conocer la fecha de inscripción para el próximo programa, visite los siguientes enlaces:


Weight Watchers

El programa Weight Watchers se enfoca en la alimentación saludable y en el aumento de la actividad mediante un plan de ‘puntos inteligentes’ basado en calorías, grasas saturadas, azúcar y proteínas. Hay disponibilidad de clases grupales semanales en sitios de reuniones locales.

Para tener derecho al reembolso, el registro debe ser para reuniones locales in situ: Para buscar la fecha de inicio de una reunión local y obtener más información, regístrese en www.weightwatchers.com.



Complete Health Improvement Program (CHIP)

CHIP es un programa de enriquecimiento del estilo de vida diseñado para reducir los factores de riesgo de enfermedad mediante la adopción de mejores hábitos de salud y modificaciones apropiadas en el estilo de vida. El programa CHIP acompaña a los participantes en un programa educativo intensivo en 18 sesiones durante tres meses. El programa se ejecuta como un paquete todo incluido y se factura al plan y a los participantes como tales.

Para tener derecho al reembolso, el registro debe ser para reuniones locales in situ: Para buscar la fecha de inicio de una reunión local y obtener más información, visite www.chiphealth.com.